Votre coach sportive
Marina Guerche • Indre-et-Loire (37) • Coaching individuel et collectif
• Pilates, Renforcement, Stretching, Cardio & Relaxation
Dynamique
Fitness
Renforcement musculaire, Activités cardio, Circuit training.
Zen
Pilates & Relaxation
Pilates, Gym douce, Relaxation, Stretching, cours pour enfants.
Planning des cours
Lundi
8h00 – 20h00
Mardi
8h00 – 20h00
Mercredi
8h00 – 20h00
Jeudi
8h00 – 20h00
Vendredi
8h00 – 20h00
Qui suis-je ?
Marina Guerche, coach sportive diplômée
Sportive dans ma vie personnelle, je choisis le rugby pour m’épanouir plusieurs années.
Je décide de partager cette passion et de me mettre au service des autres en obtenant un BPJEPS forme et force en 2012.
Nouveau tournant
Je développe ensuite mes compétences au sein de plusieurs salles en tant que coach et responsable. Je me forme et me spécialise à la méthode Pilates.
Le lancement de Second Souffle
En 2020, je créé mon entreprise « Second Souffle » pour travailler selon mes valeurs : utiliser l’activité sportive comme levier de bien-être physique et mental. Valoriser son corps grâce au sport et inciter au mouvement.
