Votre coach sportive

Marina Guerche • Indre-et-Loire (37) • Coaching individuel et collectif

• Pilates, Renforcement, Stretching, Cardio & Relaxation

Dynamique

 

Fitness

Renforcement musculaire, Activités cardio, Circuit training.

Zen

Pilates & Relaxation

Pilates, Gym douce, Relaxation, Stretching, cours pour enfants.

Planning des cours

Lundi

8h00 – 20h00

Mardi

8h00 – 20h00

Mercredi

8h00 – 20h00

Jeudi

8h00 – 20h00

Vendredi

8h00 – 20h00

Qui suis-je ?

 

Marina Guerche, coach sportive diplômée

Sportive dans ma vie personnelle, je choisis le rugby pour m’épanouir plusieurs années.

Je décide de partager cette passion et de me mettre au service des autres en obtenant un BPJEPS forme et force en 2012.

Nouveau tournant

Je développe ensuite mes compétences au sein de plusieurs salles en tant que coach et responsable. Je me forme et me spécialise à la méthode Pilates.

Le lancement de Second Souffle

En 2020, je créé mon entreprise « Second Souffle » pour travailler selon mes valeurs : utiliser l’activité sportive comme levier de bien-être physique et mental. Valoriser son corps grâce au sport et inciter au mouvement.